2003-05-22 ■ diary 6時起床。キーマカレーの残りとパン。眠気覚ましに「めざましテレビ」とか見るのやめよう。朝が弱いのは夜目標を立ててないからであり、今朝などは昨日見た川崎和男のおかげで即起床できた。天井に写真でも貼っとくか。